Il y a 5 ans, mon corps s’est arrêté.
Il a dit stop. Aux exigences que je lui imposais. Au rythme auquel je l’avais habitué. Aux masques que je lui imposais de porter. Pour correspondre aux attentes que je croyais que l’on avait sur moi.
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Publié par Anaïs Garcia
Sophrologue Consultante, j’accompagne les particuliers et les professionnels à oser être eux-mêmes, s'accepter et prendre soin d'eux, en apprenant à gérer eux-mêmes leur stress et leurs émotions.
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