Sophrologue à Sathonay-Camp

Je m’appelle Anaïs Garcia, je suis Sophrologue et Formatrice. J’accompagne les particuliers et les professionnels à oser être eux-mêmes, s’accepter et prendre soin d’eux, en apprenant à gérer eux-mêmes leur stress et leurs émotions.


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Séance de sophrologie

sophrologie EN entreprise

Ils partagent leur expérience

Anthony B. : « Belle découverte de la sophrologie avec Anaïs. Praticienne très agréable et douce.
Je ne regrette absolument pas les quelques séances que j’ai pu suivre. Je recommande. »

Ségolène D. : « Anaïs GARCIA offre un bel accompagnement, donne des outils efficaces facilement utilisables dans son quotidien qui aident à la gestion du stress, à prendre de la hauteur que ce soit à titre personnel ou dans le cadre de son activité professionnelle. Je recommande vivement! »

Julie B. : « Anaïs est une très belle personne. C’est une sophrologue très à l’écoute, bienveillante, qui donne une palette d’outils pour développer son mieux-être. »

Angeline G. : « Ma fille de 9 ans a consulté Anaïs lors de deux séances en visio. Elle a su lui donner les clés pour gérer seule une difficulté qu’elle traversait. Tout est rentré dans l’ordre désormais et ma fille sait qu’elle possède en elle ce pouvoir d’« auto-apaisement » grâce aux techniques transmises par Anaïs. Merci ! Merci! »

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