Anaïs GARCIA

Sophrologue Consultante, j’accompagne les particuliers et les professionnels à oser être eux-mêmes, s’accepter et prendre soin d’eux, en apprenant à gérer eux-mêmes leur stress et leurs émotions.


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EN entreprise

EN groupe

Ils me font confiance

Anais manifeste professionnalisme, bonne humeur pour vivre son métier de sophrologue. Une valeur sûre pour collaborer avec elle sur la thématique du stress.

Catherine D.

Une belle rencontre, personnellement comme professionnellement. Après de fructueux échanges, nous avons réussi la mise en place d’ateliers de sophrologie au sein de mon entreprise. « Penser positif », « Prise de recul et lâcher prise », « Réguler les états de stress », « Gérer ses émotions », « Booster son attention et sa … Lire la suite Nathalie D.

Nathalie D.

Un grand merci pour cette belle initiative et pour ce moment apaisant très apprécié surtout en ces moments de chamboulements dans nos vies personnelles et professionnelles.

Cécile L.

Une formidable accompagnante pétrie de bienveillance qui offre des outils concrets que tout un chacun peut s’approprier facilement pour un vrai bien-être. Merci Anaïs !

Dorian J.

Merci encore, j’ai beaucoup apprécié et appris également sur la sophrologie. C’était vraiment très bien !

Aline M.

UNE QUESTION ?